皆様も多分、たまにくる「なにか、気持ち（気分）が乗らない時」があると思います。
気分が冴えない時の僕自身の『機嫌のとり方・その術』を今回ご紹介します。
美味しいものを食べる。必要性のある欲しかったものを買う。
ヘッドスパ・整体・マッサージなどに行く。ゆったりお風呂に入る。
好きな音楽を聴く。漫画や本を読む。映画館で映画を観る。ライブを予約して行く。
行ってみたい場所があるなら迷わず行く。やってみたいことがあるなら今すぐ試してみる。
夜ふかしせずに、たっぷりと早寝をする。などなど。
僕自身をコントロールするのは自分自身しかできないし、人からコントロールしてもらうものでもない。
モヤっとする時こそ気持ち（気分）の切替えや贅沢をし、やりたいことをとことんやるようにしている。
そんな感じで【自分の機嫌は僕自身にしか取れないのでサボらず最優先事項】にしている。
＊過去に、みやぞんさん（お笑い芸人さん）も言われていた「自分の機嫌は自分でとる」のフレーズに僕自身もめちゃくちゃ共感した！
日々楽しく幸せを感じ「ポジティブに過ごす」ことは超大切。
自分自身の機嫌を良くする。人生は自ずとうまくいくと気持ちは崩さない。
ご機嫌な人の周りには「ご機嫌な人」や「幸せな出来事」が次々と引き寄せられてくる。
そのためにも『自分自身の機嫌を最優先に取る！』
そうすると不思議と周りの人も、ご機嫌になるよね。と
ふと思いはじめたこの頃です。
